E – sanatatea

Sfaturi si stiri pentru si despre sanatatea TA!!!

Sfaturi pentru a preveni diareea
ȘTIAI CĂ … Guma de mestecat are efect laxativ ? Stresul poate cauza diaree ? Atunci când avem diaree trebuie să ne rehidratăm,  preferabil cu supă pentru a reface echilibrul electrolitic Atunci când avem diaree, musculatura intestinală are o mișcare haotică, pereții intestinali nu au timp să absoarbă apa... Read more
Calendar de vaccinări
Consider că este foarte util să avem în vedere un calendar complet al vaccinărilor care trebuie făcut de la năștere până la maturitate. Primele 24 ore se administrează Vaccinul Hepatitic B (Hep B) in maternitate; Primele zile 4-7 de viață se administrează Vaccinul Bacil Calmette-Guerin (BCG) , deasemenea tot... Read more
Ghid alimentar
Mai jos mi-am permis să alcătuiesc un ghid alimentar, foarte util tuturor, am considerat eu. Alimente cu conținut scăzut în sodiu – indicate în hipertensiune arterială, insuficiență cardiacă, hiperhidratare Cartofi, Jeleuri, Fasole, Macaroane, Fructe și Legume proaspete, Gălbenuș de ou, Gem, Miere. Alimente bogate în sodiu – important de... Read more
Interacțiuni medicament – alimente
Foarte mulți dintre noi sunt străini față de interacțiunile dintre medicament și alimente care au loc în interiorul organismului nostru, dar iată că ele există! Și trebuie să cunoaștem câteceva despre acestea. Alimentele bogate în fibre vegetale, prin adsorbție, întârzie absorbția unor medicamente ca de ex. Digoxina; Alimentele bogate... Read more
Mitul pastilelor și ceaiurilor pentru slăbit
Fie că avem sau nu nevoie, ne lovim la tot pasul de reclame la pastile sau ceaiuri destinate curelor de slăbire. Abundă massmedia prin tv, radio, ziare sau reviste, precum și promoțiile din farmacii sau plafare. Ba mai mult au aparut o mulțime de site-uri care vând fel de... Read more