Iată ce nutrienți stimulează creativitatea celui mic: 1. Acizii grași de tip Omega-3 Peștele este considerat alimentul ideal pentru creier deoarece conține o cantitate mare de acizi grași Omega-3, în special DHA, grăsimea care se regăsește în stratul protector al neuronilor. Studiile indica faptul că un meniu bogat în... Read more